הרכב תזונתי של דג קוד אפוי עם רוטב חריף ושמן סויה ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה
|
---|
אנרגייה | פחמימות | חלבונים | שומן כולל | סידן |
157 קלוריות | 2 גרם | 20 גרם | 8 גרם | 25 מ"ג |
חומצה אלפא לינולנית | ברזל | פולאט (B9) | ויטמין A | ויטמין C |
0.5 גרם | 0.6 מ"ג | 11 מק"ג | 11 מק"ג | 13 מ"ג |
ויטמין E | תיאמין (B1) | ריבופלבין (B2) | ויטמין B6 | מגנזיום |
1 מ"ג | 0.1 מ"ג | 0.1 מ"ג | 0.3 מ"ג | 42 מ"ג |
זרחן | אבץ | נתרן | אשלגן | חומצה לינולאית |
258 מ"ג | 1 מ"ג | 295 מ"ג | 553 מ"ג | 3.5 גרם |
סך סיבים תזונתיים | שומן רווי | כולסטרול | . | . |
0.2 גרם | 1 גרם | 48 מ"ג | . | . |
חזרה לרשימת המזונות